BMI计算器
计算身体质量指数BMI,评估体重是否正常,含中国标准和WHO标准
身高体重输入
输入即自动计算,BMI = 体重(kg) / 身高²(m²)
请输入身高和体重
工具介绍
BMI计算器帮助你评估体重是否在健康范围:
- 即时计算:输入身高体重,实时显示BMI值
- 双标准:WHO国际标准 + 中国BMI标准
- 等级评估:偏瘦/正常/超重/肥胖四级标识
- 理想体重:计算你的理想体重范围
- 可视化:BMI刻度条直观显示当前位置
使用场景
- 日常健康自评
- 健身前后对比
- 体检数据参考
- 减肥目标设定
BMI标准对照
- WHO标准:<18.5偏瘦 | 18.5-24.9正常 | 25-29.9超重 | ≥30肥胖
- 中国标准:<18.5偏瘦 | 18.5-23.9正常 | 24-27.9超重 | ≥28肥胖
- 计算公式:BMI = 体重 / 身高²
- 局限性:BMI不区分肌肉和脂肪,运动员可能偏高